Le sapin baumier est un arbre emblématique des forêts boréales du Québec. Ce conifère peut atteindre jusqu’à 40m de haut. Le terme « baumier », désigne toutes plantes ayant un effet apaisant de différents problèmes. Il s’accommode de presque tous les habitats, mais il préfère un climat froid et un sol humide.  Le sapin fait partie intégrante de notre patrimoine. Autour du sapin, toujours vert, nos familles se rassemblent pour célébrer l’amour, l’abondance et la chaleur au cœur de l’hiver.

Propriétés de l’huile essentielle de sapin baumier

• tonique général, stimulant
• tonique nerveux
• immunostimulant
• expectorant, mucolytique
• antibactérien
• antiviral
• décongestionnant
• antiseptique respiratoire
• antispasmodique
• anti-inflammatoire, analgésique
• antiparasitaire
• antirhumatismal
• antifongique
• tonique circulatoire et lymphatique
• cicatrisant
• diurétique

Applications de l’huile essentielle de sapin baumier

Troubles respiratoires (toux grasses / bronchite, asthme, rhinite, pharyngite, laryngite, sinusite, coqueluche), grippe, rhume, aérophagie, vers / parasites (ascaris), fatigue chronique, convalescence, rhumatismes (arthrose sur-tout), sciatique, douleurs musculaires, blennorragie, congestion lymphatique, douleurs liées aux menstruations (notamment seins douloureux). On l’utilise principalement en diffusion, en massage, en inhalation, en application locale (friction thoracique), mais certain.e.s aromathérapeutes le conseillent en suppositoires, pour les affections respiratoires.

Remarques à propos de l’huile essentielle de sapin baumier

Le Sapin baumier fait partie de la famille des conifères, qui ont quasiment tous une action tonique générale et / ou anti-infectieuse.Selon les besoins, on peut le prendre en synergie avec / ou le remplacer par : de l’Épinette noire (Piceamariana) ou du Pin sylvestre (Pinus sylvestris). Depuis fort longtemps, les autochtones duCanada utilisent la gomme de sapin comme antiseptique et cicatrisant, par voie cutané et par voie respiratoire. Il se marie très bien avec des agrumes, en diffusion.

Effets secondaires / contre-indications de sapin baumier

Il peut être utilisé avec les femmes enceintes (par prudence, après le 5e mois de grossesse) et allaitantes, ainsi qu’avec les enfants (à partir de 3 ans). Il est très doux en usage cutané.